Bien-être : Les techniques de relaxation
Relaxation coréenne
Pratiquée au sol sur un tatami et habillée, c’est la technique par excellence pour un réel lâcher-prise.
Le Lomi Lomi
Massage bien-être aux huiles sur le corps.
Technique imitant le roulement et le balancement des vagues. Pratiqué avec les mains les avant-bras, les coudes et des poings, ce massage ne manque pas de tonus afin de soulager les différentes douleurs du corps.
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire vise à activer le processus d’autoguérison du corps. A chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. En stimulant ces zones réflexes, on apporte une grande détente et on peut accompagner les personnes sur diverses problématiques. Et notamment une baisse de l’anxiété ainsi qu’une meilleure tolérance des effets secondaires de la chimiothérapie.
Massage aux pierres chaudes
Cette technique augmente la circulation sanguine et accélère le processus de récupération en plus d’apporter une relaxation mentale.
Thérapeute et Formateur
agréé en Réflexologie
Formé jusqu’au niveau 10++ par le Professeur Bùi Quoc Châu, créateur du Dien Chan multiréflexologie.